Ansiedade e o futuro

Praticamente todos os dias me deparo com mensagens no Facebook dizendo para "viver a vida ao máximo", que "a vida é curta", que "não perca tempo". A única coisa que me vem a cabeça quando vejo esse tipo de postagem é: "ansiedade".

Pessoas que ainda não acharam seu centro (ou desistiram de procurar) tentando justificar um modo de vida frenético como se fosse a única maneira de viver plenamente. Dormir é bobagem, ou como alguns dizem: "vai ter muito tempo para dormir no cemitério". Vamos provar tudo que existe, numa busca desesperada de felicidade. Dormir é um descanso necessário para nosso corpo e mente, exercícios também tem duplo benefício, manter-se ativo física e mentalmente evita uma deterioração precoce e previne problemas, e uma vida equilibrada e feliz é plena. Não importa o que os outros digam, pois a felicidade é subjetiva, um conceito que somente o indivíduo pode atestar.

A felicidade está dentro de cada um. Ache algo que gosta de fazer para tornar sua profissão, se não conseguir, ache um hobby que não exclua completamente sua família e amigos, e divida essa experiência. Conviva com harmonia, tente desfazer os nós ao invés de atá-los. Seja compreensivo, mas firme. Tente melhorar suas relações, manter as que existem, criar novas se for o caso. Tente experiências novas, mas não se entregue ao desespero dos riscos exorbitantes nem aos prazeres momentâneos que cobram seu preço mais tarde. Satisfaça-se, sem depender dos outros, e tente satisfazer os outros, da melhor forma possível, cultivando suas relações interpessoais no trabalho, no grupo social e na família. Faça tudo isso de forma equilibrada, sem exageros, sem cobranças, e principalmente, sem arrependimentos. Viva pela filosofia "aconteceu da forma como deveria acontecer, e não poderia ter acontecido de nenhuma outra forma" pois suas ações repercutem e levam aos acontecimentos, e é humanamente impossível prever todas as ramificações dos seus atos e planejar cada passo em direção ao futuro.

Viver com equilíbrio nos leva a viver bem, e acaba afetando as pessoas ao redor. O exagero só torna tudo mais complicado, e muitas vezes uma noite alucinante cobra seu preço de formas explícitas e implícitas. Permitir-se uma "loucurinha" de vez em quando também faz parte, mas se você teve uma adolescência plena, essa foi a época para tentar estas coisas e achar seu "meio termo" para viver uma vida equilibrada quando adulto. Não confunda prazer com felicidade. Quem mais se vangloria das conquistas geralmente é quem não está satisfeito com elas e portanto os relatos mirabolantes geralmente são carregados de amargura e uma tentativa de compensar algo faltante.

Encare a ficção como ficção, não como lições de vida. As únicas lições de vida que valem a pena são as que são vividas. Não aumente suas expectativas diante das experiências e situações dos outros. Provavelmente eles tem tantos problemas quanto você, não importa se são mais ricos, mais jovens, mais bem sucedidos. Sua vida é o que importa, e a inveja também leva a uma forma de ansiedade.

De tanto se preocupar com os outros, em como sua vida se compara com a deles, em tudo que você poderia ter feito e não fez, as oportunidades perdidas que acontecem o tempo todo, os problemas que te afetam, você acaba vivendo no futuro, saudoso do passado e indignado com o presente. Indigna-se com pessoas que não sentem essa ansiedade, com quem não tenta viver no limite, buscando prazeres momentâneos eternamente.

"A chama mais brilhante queima mais rápido", mas não aquece ninguém por muito tempo. Se artistas fossem fadados a loucura e plenitude manchada pela brevidade, muitos não estariam vivos e nos contemplando com novas criações. Muitos fizeram sucesso e o fizeram em todas as áreas, estão vivos como testemunho de que uma vida plena não precisa ser uma vida curta e recheada de extremos. Os que se foram rapidamente deixaram saudade, e deixaram as possibilidades que não aconteceram, e que, novamente, são saudosamente lembradas pelos ansiosos ou aproveitadas pelos contentes.

Ansiedade leva inexoravelmente a depressão. Quando a efemeridade das situações que desencadeiam prazer se vai, resta a profunda reflexão do valor que as pequenas coisas oferecem, e nesse instante o conforto resultante de um equilíbrio geral na vida pode manter você a salvo do desespero de uma vida cheia de exageros, que não mais pode ser vivida por deterioração normal de nossos corpos e mentes ou manutenção da convivência em sociedade.

Portanto, aproveite os exageros se for jovem, para ser um adulto equilibrado. Procure a felicidade dentro de si mesmo e seja feliz, faça os outros felizes, sem se preocupar com o tempo limitado.